반응형 겨울철 제철음식1 2월 제철 음식 BEST 8 어떤것들이 있을까요? 2월 제철 음식 BEST 8 제철 음식이란 무엇일까요? 특정한 시기나 계절에서만 얻을 수 있는 과일이나 채소, 해산물 등으로 만든 음식을 제철 음식이라고 합니다. 해산물의 경우 살이 한창 오르고 식물의 경우 열매가 맺히는 시기여서 맛이 좋은 시기가 제철입니다. 이번 포스팅에서는 2월의 제철 음식과 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 먼저 2월 제철 음식에는 어떤 것들이 있을까요? 식물류에는 우엉, 딸기, 더덕, 한라봉 등이 있습니다. 해산물류에는 꼬막, 바지락, 아귀 삼치 등이 있습니다. 식물류 해산물류 우엉 꼬막 딸기 바지락 더덕 아귀 한라봉 삼치 식물류의 종류와 그 효능부터 알아보겠습니다. 1. 우엉 - 다이어트의 왕 아삭아삭 씹는 맛이 매력인 뿌리채소 우엉, 다이어트에 좋은 식품으로 알려진 우엉은 풍부.. 2023. 2. 11. 이전 1 다음
